Psikolog - Pedagog Hepsen KOZAN
R.E
Kızım 6 yaşında bu yıl ilkokula başladı. Okulun ilk gününden itibaren okulun kapısının içinden girmemeye, ağlama ve öfke nöbetlerine başladı. Bu durum uzun bir süre devam ettikten sonra ne yapsak babası ile okuldan içeri adım attıramadık. Kızım benden ayrılmak istemiyordu artık bende dayanamıyordum. Daha fazla baş edemeyip psikolog arayışımdan sonra Hepsen Hocamla tanıştım. Süreç boyunca eşimle birlikte bizde çok kaygılıydık. Hepsen hocam hem bize hemde kızımıza çok destek oldu. Verdiği geri dönüşler ile bu süreci daha hızlı atlatabildik. Kızım bu süreç boyunca Oyun Terapisi aldı ve her seans sonrası kızımdaki büyük değişimi görebiliyorduk. Kızım almış olduğu terapilerden sonra rahatlıkla okula girebiliyor ve her gün arkadaşları ile olacağı için keyifleniyor. Ne kadar teşekkür etsek az hem kızımızın hem de eşimle benim tüm kaygılarımız ortadan kalktı. İyi ki yollarımız kesişmiş herkese şiddetle Hepsen Hocamı tavsiye ediyorum.
L.A
Yaklaşık 2 ay önce 4 yaşındaki oğlum kreşinde arkadaşlarına vurmaya başladı. Bizde bir arkadaşımızın tavsiyesiyle Hepsen Kozan hanıma randevu oluşturduk. Oğlum evde de bu tarz vurma, bağırma gibi öfkeli davranışlarına devam ediyordu. Kreş içerisinde tüm aileler şikayetçi oldu bizde ne yapacağımızı bilmeyerek destek almaya karar verdik. Hepsen hanım bize deneyimsel oyun terapisinden bahsetti, bizden gerekli bilgileri aldıktan sonra oğlumla birlikte oyun terapisine başladılar. Oğlum terapiye başta direnç gösteri fakat Hepsen hanım süreci öyle güzel yönetti ki o başta direnç gösteren oğlum şu an tüm seanslara mutlu bir şekilde gidiyor ve okuldada arkadaşları ile vurmadan bağırmadan oynayabiliyor. Tavsiye üzerine iyiki Hepsen hanıma gelmişiz diyoruz ve çok teşekkür ediyoruz.
Y.E
Hepsen hanıma sınav kaygısı ve öfke problemlerim sebebiyle başvurdum. 12 yaşında annemi kaybettim üzerinden 5 sene geçmesine rağmen etkilerini hala taşıyordum ve bu durumla başa çıkamıyordum. Tüm hayatımı hatta özel hayatımıda etkiliyordu değer verdiğim herkese zarar veriyordum ve bu işe artık dur demenin vakti geldiğini düşündüm. Başlangıçta ilk defa terapiye geldiğim için korkuyordum fakan Hepsen hanım güler yüzüyle ve bana yaklaşımıyla adeta hayatımı değiştirdi.şuan üniversite sınavına hazırlanıyorum sınav kaygısı yaşamadan ve sevdiklerime zarar vermeden hayatıma onun sayesinde devam edebiliyorum Optimum Psikoloji ailesine ve Hepsen hanıma özellikle teşekkürler
S.A
Eşimle boşanma aşamasındaydık ve dava süreci boyunca iki çocuğumada nasıl anlatcağımı bilmiyordum o sürede hepsen hanımla tanıştım.5 ve 8 yaşındaki kızlarım için bu süreçte çok etkilenmişti hepsen hanım süreç boyunca bana yol arkadaşı oldu gerek samimiyetiyle gerek içtenliğiyle sanki yıllardır tanıyormuşum gibi hissettim.kızlarım için gerekli terapilerden sonra aldığımız oyun terapisi içeriğinde bu süreci daha sağlıklı bir şekilde atlatabildik kızlarım ve ben şuan mutlu bir şekilde hayatımıza devam ediyoruz hepsen hanıma tekrardan teşekkürlerimi sunuyorum
P.E
Hepsen hanımla yollarımız eşimle boşandıktan sonra kesişti.Bu süreçte oğlumun oluşabilecek sıkıntıları için internette araştırma yaparken hepsen hanımla karşılaştım.Oğlum için çok kaygılanıyordum fakat Hepsen hanımın o güzel enerjisi ve sıcaklığı tüm kaygılarımı dindirdi diyebilirim. Oğlumla kullandığı oyun terapisi çok güzel bir şekilde ilerledi terapi sürecindede gayet açıklayıcı bir şekilde süreci ve bilgileri bana aktardı benimde oğlum üzerinden oluşan kaygılarımı ve sorularımı samimiyetle ve bıkmadan süreç boyunca cevapladı.Bir anne olarak kesinlikle çocuklarınız için Hepsen hanımı öneriyorum alanında çok başarılı biz çok memnun kaldık verdiği emekler ve özverisi için tekrardan kendisine çok teşekkür ediyoruz
A.A
Ben lise son öğrencisiyim ev içerisinde oluşan huzursuzluk kavgalar ve ailemle iletişimimin kötüye gitmesinden kaynaklı hepsen hanıma ailemin isteği üzerine başvurdum. o kadar kötü bir dönemdeydimki artık başedemiyordum.Bir yandan okul sınavlar bir yandan ev artık tükenmiştim. Seanslara sırf ailem istediği için gitmek istemiyordum ama mecbur kalmıştım onlara engel olamadım.Başlangıçta onların zoruyla devam etsemde zamanla hepsen hanımın hayatıma ne kadar dokunduğunu farkettim bu güzel deneyim hayatımın ilerleyen her döneminde bana bir kılavuz görevi görecektir.Bu zorlu sürecimde benim için yaptığı o destekleri, benim farkındalığımı arttırmasını ve bu kendimdeki değişimi hiç unutmayacağım iyiki optimuma gelmişiz ve iyiki hepsen hanımdan destek almışım
H.Y
8 yaşındaki kızımın bir süredir belirli takıntılı davranışları dikkatimizi çekiyordu sürekli tırnak yeme, içine kapanma ve iletişimsizliği gün geçtikçe artıyordu.Yaşıtlarına göre daha büyük ve iri gösteren kızım yemek yememeye ve bizimle de konuşmamaya başlamıştı.Ne yapacağımı bilemeden optimum psikoloji ile tanıştım ve internet üzerinden hepsen hanım için randevu oluşturdum.Aldığı eğitimler ve çalışma alanlarını gördükten sonra büyük bir beklenti duymuştum ve kesinlikle bu beklentim boşa çıkmadı yine olsa yine hepsen hanıma giderim.İlk gördüğüm andan itibaren sıcak kanlı olması ve süreci bizim yanımızda kendi uzman bilgileriyle yönetmesi,uygulamış olduğu oyun terapisi ile kızımın bu davranışlarının azalması hatta günden güne bitmesi mucize gibiydi.Bize bu süreç boyunca ışık tuttu doğru yaptığımızı sandığımız yanlışları farkettirdi.Bize yol gösterdiği için çok teşekkür ediyorum ve herkese öneriyorum
M.K
Oğlum ergenlik dönemini çok ağır bir şekilde geçiriyordu artık babası da bende çok yorulmuştuk ve psikolog arayışına girmiştik.Hepsen Hanımı araştırdıktan sonra randevu almaya karar verdik. Eşimde bende çok fazla çalışıyor ve oğlumuza çok vakit ayıramıyorduk. Yeni nesil çok fazla içe kapanık ve teknoloji çağında bizim oğlumuzda çok fazla içine kapanmıştı. Okul notları düşmüştü ve bizimle iletişim kurmak istemiyor kursa bile öfke ve kavgalarla sonuçlanıyordu. Oğlumla seanslara gitmeye başladıkça aile içi iletişimimiz iyileşti ve ergenlik dönemimiz çok daha rahat geçti. Artık oğlumda bu dönemsel geçişi için daha anlayışlı davranıyor ve derslerinede artık daha önem veriyor çok teşekkür ediyoruz.
Psikolojik Danışman - Pedagog Filiz KIVRAK
E. D.
Oğlum gittiğimiz her yerde benden bir şeyler istiyor ve almadığımda da ağlıyordu. İstedikleri olmayınca ağlamayı alışkanlık haline getirdi ve evimizde ağlama sesi eksik olmamaya başlamıştı. Annesi de ben de denediklerimiz sonuç vermeyince araştırmaya başladık ve Filiz Hanım’ı bulduk. Kendisinden sınırları nasıl koyacağımızı, etkili ebeveynlik tarzlarını, oğlumuz bir şeyler için tutturduğunda neler yapmamız gerektiğini öğrendik ve hızla sonuç aldık diyebilirim. Bir şeyler istediğinde kendini yerlere atıp dakikalarca ağlayan çocuğumuz istediği şey olmayınca ağlamadan, ağlama krizleri yaşamadan olayı atlatabilmeye başladı. Hala hatırladıkça şaşırıyoruz ağlama krizlerini nasıl çözdük diye. Kendisini içim çok rahat bir şekilde öneriyorum herkese.
G. Ö.
6 yaşındaki oğlumuzun kendisine ve bize vurmaya başlaması üzerine Filiz Hanım ile görüşmeye başladık. Anladık ki kendisini ifade edemediği için davranışları ile saldırarak kendini ifade etmeye çalışan bir çocuk varmış karşımızda. Öfkelendiğinde ya da üzüldüğünde kendisini nasıl anlatacağını bilemediği için iletişim kurma şeklimizi değiştirmeye başladık. Ailecek iletişimimiz arttı hem eşimle benim hem de oğlumuzla bizim. Yine öfkelendiği oluyor ama öfkelendiğinde artık kendisine veya başkasına vurmak yerine bizimle paylaşıyor. İstediğimiz de buydu zaten, ne olduğunu anlayamamıştık şimdi çok iyi anlıyoruz. Bu yolda bize ışık olduğu için kendisine teşekkürlerimizi ve sevgilerimizi sunuyorum.
B. Y.
4 yaşındaki kızım çok başına buyruk davranıyordu, kimseyi dinlemiyordu. Kreşteki öğretmeninden de okulda kurallara uymadığını ve sınıftaki oyunları bozduğunu duyunca biriyle görüşmemizin iyi olacağını düşündüm. Bu süreçte Filiz Hanım’la tanıştık, iyi ki tanışmışız. Kızım kendisinden oyun terapisi aldı, bizler de ailecek neler yapabileceğimizi konuştuk kendisi ile. Kurallar ve sınırlar nasıl sağlıklı şekilde konulur, doğrusu yanlışı nedir tek tek açıkladı ve bütün sorularımızı yanıtladı. Süreç bittiğinde hem öğretmeninden güzel dönüşler aldım hem de ebeveynler olarak kendimizi geliştirdik düşüncesindeyim.
S. O.
Oğlum bir süredir okuldan veya gittiğimiz yerlerden eşyaları çantasına koyup eve getiriyordu. Öğretmeni ile görüşerek sorunu gidermeye çalıştık ama başarılı olamadık ve yaklaşımlarımızdan dolayı da daha fazla eşya alıp getirdiğini görmeye başladık. Öneri doğrultusunda Filiz Hanım ile seanslara başladık. Oğlumuzla tanıştılar başlangıçta çekingen olsa da ileriki seanslarda açıldı oğlumuz ve daha istekli gitmeye başladı oyun odasına. Oyun terapisi süresince hep irtibatta kaldık, biz okul ve evdeki gelişmelerden Filiz Hanım’a söz ettik o da terapinin gidişatı ve bizim üzerimize düşenleri paylaştı. Kısa süre sonra oğlumun çantasında başka yerlerden toplanmış eşyaları görmemeye başladım ve çok rahatladım diyebilirim. Filiz Hanım’a çok teşekkür ederim.
O. B.
Kızımın anaokuluna uyum sağlayamama sorunu için ne denediysek fayda etmedi eşim ve ben çok huzursuz oluyorduk, okuldan aldıktan ertesi güne kadar ne yapacağımızı, nasıl güzel vakit geçireceğimizi şaşırmış haldeydik. Okuldaki uyum sorununu telafi etmeye çalışıyorduk bir nevi ama sonuç alamadık biz de psikolojik destek almaya karar verdik. Oyun terapisine Filiz Hanım ile başladık ve sabahları gözünü ağlayarak açan çocuğumuz yavaş yavaş okul dışında okuldan bahsetmeye ve arkadaş edinmeye başladı. Okula gidip geldiğinde kendimizi suçlu ve üzgün hissederdik, kendi duygularımızı nasıl yönetebileceğimizi öğrendik biz de. Hem bize hem kızımıza çok faydası oldu çok teşekkür ediyoruz.
Y. E.
Oğlum için oyun terapisi aldık Filiz Hanım’dan. Makarna, pilav ve abur cubur dışında hiçbir şey yemiyordu. Hem seansları hem de bizim evdeki durumlarımızı dikkatle takip etti. Sorunu nasıl çözebileceğimizi saptadı, alternatif çözüm yolları geliştirdik birlikte, öğretmeniyle de görüşerek okuldaki durumunu takip etti. Belki de oğlumda yeme bozukluğu oluşacaktı biz terapiye başlamasaydık ama Allahtan böyle bir şey olmadı ve önlemimizi aldık. Yaklaşık olarak 3 ay görüştük ve artık ihtiyaç kalmadığını iletti bize, zaten yeme sorununu da çözebilmiştik ve sonlandırdık. Oğlum hala oyun odasını ve ablasını soruyor, bizde böyle güzel bir etki bıraktığı için kendisine minnettarız.
A. O.
9 yaşındaki oğlumuzun bir süredir bize, arkadaşlarına ve öğretmenine doğru olmayan şeyleri söylediğini fark ederek geldik. Olmayan şeyleri söylemesi bizi çok endişelendirdi ve endişelerimizi de Filiz Hanım ile paylaştık. Oyun terapisine başlamanın uygun olacağından söz ederek oğlumuz ile seanslara başladılar. Biz de eşimle kendisinden sürecin nasıl ilerlediğini öğrendik. Bu davranışının nelerden kaynaklanıyor olabileceğini ve çözüm yollarını bize gösterdi. İyi ki kendisini tanımışız diyoruz.
R. G.
6 yaşındaki oğlumun nedenli nedensiz bir sürü korkusu vardı. Parkta tek başına oynayamıyordu, gece tuvalete gidemiyordu, yeni biriyle konuşamıyordu, elimizi bırakıp yürüyemiyordu ve sorduğumuzda da hep korkuyorum cevabını veriyordu. Tabii seanslara başlayınca bunların birçoğunun korku değil kaygı olduğunu öğrendik Filiz Hanım’dan. Kendisi harika bir oyun terapisti, çocuklar konusunda çok bilgili. Oğlumla uzun bir süre duygular üzerine çalıştılar, bize de ev ödevleri verdi aksatmadan yerine getirdik. Başından sonuna kadar bunun bir ekip işi olduğunu söyledi öyle de hissettirdi, kendimizi hiç yalnız hissetmedik. Şu anda daha rahat, girişken ve bağımsız bir çocuk görüyorum oğluma baktığımda, gözüm kapalı tavsiye ederim, çok teşekkürler.
L. B.
Bir süre önce kızımın ara ara eteğini, pantolonunu tuttuğunu ve cinsel organına dokunduğunu fark etmem üzerine hiç vakit kaybetmeden bir uzmanla görüşmek istedim ve Filiz Hanımla tanıştım. İlk görüşmemizde benden aldığı bilgiler doğrultusunda bana çocukluk çağı mastürbasyonunu anlattı, benden evdeki durumu gözlemlememi ve gözlemlerini kendisiyle paylaşmamı istedi o da aynı zamanda kızımla oyun terapisine başladı. Zamanla problemin kaynaklarını keşfettik ve terapinin de desteği ile durum değişmeye başladı. Çocukları ile ilgili yardıma ihtiyacı olan etrafımdaki anne babalara öneriyorum kendisini, eminim birçok kişi psikolojik destek almaya ihtiyaç duyuyor ama aradıkları kişiyi bulamayanlar da çok. Filiz Hanıma rahatlıkla güvenebilirler, teşekkür ediyoruz.
B. Ç.
Okulda arkadaşlarıyla sorunlar yaşayan 14 yaşındaki kızım için gittik Filiz Hanım’a. İlk seansta kızımla da babası ve benimle de görüştü. Karşısındakini hiç yargılamadan can kulağıyla dinleyen biri, kızım seanslara gidip geldikçe bize kendini daha çok anlatmaya başladı, arkadaşlarıyla yaşadığı sorunları anlattı. Yanında olmak için elimizden geleni yaptık biz de. Akran zorbalığı konusunda bütün anne babalara çok dikkatli olmalarını ve çocuklarına dikkat etmelerini öneririm. Bir sorun olduğunu düşünüyorsanız vakit kaybetmeden çocuğunuzla iletişim kurmanın farklı yollarını arayın ve destek alın. Bu süreçte bize destekleri için Filiz Hanım’a teşekkürler, sayesinde kızımızla konuşabiliyoruz, ulaşabiliyoruz ona.
C. D.
Oğlumuzun liseye geçtikten sonra sigara içmeye başladığını fark ettik ve annesi ile ne yapacağımızı bilemedik başta. Konuştuk olmadı, kavga ettik olmadı biz de biriyle görüşsün istedik ve Filiz Hanım’a getirdik. Annesi ve bana terapinin ne olduğunu ve nasıl çalıştığını anlattı. Bilişsel davranışçı terapi uyguladı Mehmet’e. Seanslarda Mehmet’in sigara içmesinin altındaki sebepleri buldu, bize oğlumun duygularından ve düşüncelerinden bahsetti, ailecek neler yaparsak bu alışkanlıktan kurtulabileceğini anlattı. Kızarak, cezalandırarak sadece daha çok alışkanlığını sürdürmesine sebep olduğumuzu anladık. Oğlumuzu bundan kurtardığı için kendisine kadar teşekkür etsek azdır, Filiz Hanım’ı herkese tavsiye ederim.
M. K.
15 yaşındaki kızımın telefon ve bilgisayar ile bağımlılık diyebileceğim kadar çok vakit geçirmesi beni çok endişelendirdiğinden kızımla görüşebilecek ve bana da yol gösterebilecek bir psikolojik danışman ile görüşmek istedim. Filiz Hanım kızımla harika bir bağ kurdu, teknoloji bağımlılığının üstesinden iletişimi arttırarak geldi diyebilirim. Ergenlik dönemi ve karşılaşabileceğimiz sorunlardan söz etti bize. Tüm dünyası ekranlar olmuş olan kızımın bizimle yeniden bir şeyler paylaşıyor olması ve ailecek vakit geçirebiliyor olmamızı Filiz Hanım’a borçluyuz. Kızımızı nasıl dinleyeceğimizi, nasıl ortak ilgi alanları oluşturabileceğimizi ve onunla konuşmak için neler deneyebileceğimizi paylaştı. İçe kapanmış ve tüm ilgisini telefona tablete vermiş bir çocuk annesi olmak çok endişe vericiydi. Benimle benzer şeyleri yaşayanlar var ise Filiz Hanım’ı öneririm.
G. S.
13 yaşındaki kızıma dikkat eksikliği tanısı konduktan sonra bir psikolog ile görüşelim istedik. Filiz Hanım bize dikkat eksikliğinin ne olduğunu, terapide neler yapabileceklerini tek tek anlattı. Dikkatini odaklamasına yönelik çalışmalar yaptılar, bu sırada okulumuzla da hep irtibatta kaldı. Öğretmenlerine önerilerde bulundu, bize evde nasıl bir ortam oluşturmamız gerektiğinden bahsetti. Bu değişikliklerle normalde masanın basında 5 dakika oturamayan hemen dikkati başka şeylere giden kızım biz zorlamadan kendisi ödevlerini yapabilmeye, derslerini daha iyi dinlemeye başladı. Öğretmenlerinden çok güzel dönüşler aldık, kendisi de daha mutlu çünkü sürekli yapamadığını ve başarısız olduğunu söylüyordu önceden bize. Filiz hanım bize çok şey kattı kendisine emekleri için teşekkür ederiz.
Klinik Psikolog - Pedagog Fatih UĞUR
M.T.
Kızım için başvurduk Fatih beye. Kızımın korkuları ve endişeleri vardı ve bu durum kendi hayatını ve bizleri olumsuz yönde etkilemeye başlamıştı. Kızımıza göstermiş olduğumuz yardımların faydalı olmadığını gördüğümüz an bu hizmeti almaya karar verdik. Yaklaşık bir ay oldu ve bu süreç içerisinde çok hızlı yol kat ettik. Artık korkular ve endişeler yok denecek kadar azaldı. Danışanlarına yaklaşımı çok güzel ve güler yüzlü birisi. Danışmanlık ihtiyacı olan herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
Z.R.
Annesini kaybettikten sonra 6 yaşındaki kızım bana çok fazla bağlandı. Başta ben de eşimin kaybını onunla birlikte zaman geçirerek azaltmaya çalıştım ancak işe geri dönmem gerektiğinde kızımda ciddi sorunlar ortaya çıktı. İşe giderken ağlama krizlerine giriyor, işten geldiğimde bana karşı öfkeli ve saldırgan davranışlarda bulunuyordu. Ne yapacağımı şaşırmışken Fatih beyi önerdiler. İlk görüşmede bana çok güven verdi. EMDR terapisi ve oyunlarla sürecimiz ilerledi, kızım çok kolay uyum sağladı Fatih bey sayesinde. Ben de kendisinin önerilerine uyum sağlayınca kısa sürede, değişim gerçekleşmeye başladı. Sürecimiz sona erdi ve kızım artık ben işe giderken beni öperek yolluyor geldiğimde sarılarak karşılıyor, benimle uyumuyor. Tüm bunları Fatih beye borçluyuz. Kendisi iyiki karşımıza çıkmış. Allah razı olsun.
R.K.
Fatih beye 3 yaşındaki oğlumuzun kekemelik sorunu için gittik. Sürecin tamamının anne babayla ilerleyeceğini, çocuğun gelmesine gerek olmadığını söylediğinde başta çok tereddütlü yaklaştık. Önerdiği ödevleri gerçekleştirdikçe dolaylı bir yoldan bunun çözülebileceğini görünce çok şaşırdık. Kendisine ne kadar teşekkür etsek az, bizim sürecimiz 5 seans sürdü. Aynı sorunu yaşayanlara Fatih beyi kesinlikle tavsiye ederim.
Y.Z.
Kızımda panikatak vardı 2 hafta boyunca nefes almakta zorluk, ağlama, yalnız kalamama, toplum içine çıkma korkusu vardı. Bütün aileyi etkiliyordu.İlk önce psikiyatriste gittik ilaç tedavisi başladı fakat iyileşme göremedik. Psikologa gitmeye karar verdik. Birinci seansta tanışma ve problemin ne olduğu anlaşıldı. İlk emdr tedavisinde hastamızın iyileştiğini gördük. Danışmanlık sürecinden çok memnun kaldık. Yakınlarıma Optimum Aile Danışma Merkezini ve Fatih beyi kesinlikle tavsiye ederim.
T.A.
Sorunumuz oğlum yağız’ın yaş geçişlerindeki sorunları için gelmiştik Yaklaşık bir buçuk ay oldu Fatih bey ile başlayalı. Fakat kısa zamanda baya yol katettik. Şu an oğlum gayet iyi ve fatih beyi ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim
FG.
Fatih beyi internete araştırma yaparken keşfettik. Ergen bir evladımızın sorunları ile ilgili kendisine müraacat ettik sağolsunlar ilk görüşmeden sonra yani çocuğumuzun sıkıntılarının ne olduģunu anlayabilmek amacı ile ilk görüşmemiz oldu .Sıkıntıların çözülebilmesi için bize EMDR tedavisini uygulamayı düşündüğünü bizlere iletti ..ve seanslar başladı bu şekilde her seans sonrası olunlu yönde gelismeler gözlemledik 8 yada 9 seanstayız galiba şu an ama hergün ilerleme katediyoruz ve seanslarımız devam etmekte Fatih beye teşekkür ederek bizim gibi evladının sorunlarına şifa arayan annne ve babalar Emdr ve fatih beyi tavsiye Ederiz
SE...
İnternet üzerinden ulaştım Fatih Hocama. Çocuğum için gitmiştim. Öz güven hakkında emdr terapisi uyguladı. Alt ıslatma sorunu ortadan kalktı. İlk başta ön yargılı olarak gitmiştik. Ama süreçten çok memnun kaldık. Sorumluluk bilinci yerleşti odasını bile toplamaya başladı çocuğum. memnuniyetimden dolayı herkese tavsiye ediyorum. DEVAMINI OKU